Ağız kokusu veya kötü nefes o gibi ciddi bir şekilde hayatını etkisi ve depresyon, ilişki arıza ve hatta düşük benlik saygısı ve düşük değer için bazı durumlarda neden olarak daha yaygın olarak bilinen.
Her ne kadar bütün diş hekimleri (hiç olmazsa iki kere a gün) düzenli fırçalama tavsiye eder sağlıklı nefes kokusunu etkileyen diğer faktörler vardır.
Ağız kokusu ile ilgili bir sorun var ya da bir arkadaş veya aile üyesi olabilir bilmek yardımcı olabilir üzerinde kısa bir makale dahil ettik.
Esas olarak 2 beslenme alışkanlıkları nefesinizi olumsuz etkisi olabilir vardır: Bu işlenmekte, cips, kurabiye ve bisküvi,-ebilmek var olmak yüklü aperatifler gibi bağırsak ve ağız sopa yapay aromalar dolu. Diğer düşük karbonhidrat, yüksek protein diyeti varlık. Bu iki etken, hangi sırayla ağzınızın ve ketonlar denilen kötü kokulu kimyasallar istiyorum ama o-hareketsiz gibi dişlerinizi fırçalayın bültenleri kokusu kurtulmak değil daha fazla yağ yakmak vücudunuzun neden. Ne yardım kalıyorum olacak sulu ve yeme meyve ve sebze suyu, bir sürü içeren bu açmak ketonlar konsantrasyon sisteminizde sulandırmak.
Ayrıca C vitamini (önlemeye yardımcı olur, diş eti hastalığı) yüksek tüm sulu meyveler gibi kavun, çilek, ananas aetc Bu fantastik ve yüksek lifi elma, havuç ve kereviz gibi seçenekleri vardır. Süren anlık nefes spreyi, nane için gitmeyin ama nane ya da siyah çay bir fincan deneyin; siyah çay polifenoller, dişlerinizi dar gelen plak durdurmak yardımcı güçlü antioksidanlar dolu.
Kötü nefes birçok nedeni vardır, genellikle yetersiz ağız hijyeni, kötü beslenme ya da diş tedavi gerekli olabilir veya bazen, araştırılması gereken daha önemli sorunlar vardır.
Milyonlarca bakteri ağzınızın içinde mevcut olan ve sık sık Bu bakterilerin herhangi bir kötü nefes kokuları neden olmak. Kuru ağız, dediğim gibi her zaman bol bol su vücudunuzun tutmak önemlidir bu yüzden sulu bu bakteri daha üretken hale gelir. Bu tükürük düzeyde tutacak kadar. Genellikle bu kötü nefes kür için ana bir adım olabilir.
Sakız büyük faydası çok ama sonra işlenen bu aperatifler minimumda tutmak ve sulu meyve yiyin. iyi kötü nefes banishing içinde hiçbir sorun olmalı!