Sabah nefes bilinen bir durumdur. Sabah uyandığınızda, her ne zaman onlar ilk yataktan kalkmak, çoğu insan veba ağız kokusu çok farkında. Ne zaman özellikle biz-si olmak bir gecede Konuk ilk kez ortak olsa da, utanç verici olabilir. Ama yıllardır evli oldum bile, muhtemelen hala kendinizi nefesini kokulu gelen ortağınızın kaydetmek için ağzını kaplayan bulmak.
Aslında, herkes sabah nefes dereceye yaşayacaksınız. Bu koku üretmek için mükemmel bir ortam oluşturma uyku sırasında ağız kurur çünkü bakterinin gelişmek için. Tükürük azalır bakteri ve uyku sırasında normal akışını büyüdükçe, sabah nefes neden olur. Ağız içinde bunlar hal kurumasına olasılığı daha yüksektir, çünkü onların ağız nefes insanlar sabah nefes yanı sıra horlama daha yatkındır.
Sabah nefes de diğer konularda tarafından şiddetlenir olduğunu. Örneğin, bazı ilaçlar ağız kuruluğu neden, özellikle hangi sabah ağız kokusu şiddetini kötüleşir gecede. Yaşlı insanlar sık sık onlar diğer ilaçları genç bireyler daha yüksektir, çünkü onların nefes, zaman içinde en büyük olasılıkla kötüleşir bulabilirsiniz. Çünkü sigara tükürük ağız sıcaklık yetiştirme süre kurumasına neden Sigara içenler de daha ağır sabah nefes muzdarip. Ağız kokusu, ağız kokusu neden için mükemmel bir zemin ıslahı için bu koşulların her ikisi de olun. Son olarak, alerji de genellikle sabah nefes ile ilişkilidir. Alerjisi olanlar genellikle onların boğaz geri mukus bir damla var ve bu bakteriler için bir mükemmel gıda kaynağı olur. Ayrıca, bu post-nasal damla bulaşmışsa, daha fazla koku neden olan bakteri ağzınızda büyümek.
Neyse ki, önlemek ve ağız kokusu ve sabah nefes tedavi yolları vardır. Kuzey Amerikalıların % 65'den fazla ağız kokusu bazı türlü muzdarip ama o kötü nefes gelince uygun diş hijyeni önemli bir fark yaratabilir. Düzenli fırçalama koku neden olan bakterilerin diş, dişeti hattı boyunca ve konuşmanda arasında kadar binadan engel olur. En az günde 2 dakika fırça hedefliyoruz ve her zaman yatmadan önce fırça gerekir. Sonra fırça, değil yemek veya bir şey içmek. Aynı zamanda, kötü nefes bakteri form dili % 85 olarak dilini hem de diş fırçalama emin olun.
Fırçalama yanı sıra düzenli diş ipi önemlidir. Gıda parçacıkları, sakız satırı altında ve dişlerin arasından kaldırmak için diş ipi önem arz etmektedir. Birçok diş hekimleri de kötü nefes neden mikropları öldürmek için anti-bakteriyel bir gargara ile durulama öneririz. 30 Saniye boyunca durulama bakteri öldürmek ve ağız kokusu önlemek için yardımcı olur.
Bu yüzden unutmayın, sabah nefes ortak bir olay olsa bile engellemek veya sorunun tedavisi için gerçekleştirebileceğiniz adımlar vardır. Uygun ağız hijyeni önemini hafife asla.