Yaşlandıkça özellikle ağız sağlığı korumak için önemli bir şeydir. Bizim dişeti, diş eti hastalıkları ve Diş hassasiyeti nedeniyle maruz kalan kökler için önde gelen yaş gibi çekilmek eğilimindedir. Sakız durgunluk ortak bir diş sorunu olsa da, göz ardı etmek istemiyorum biridir. Eğer sol tedavi edilmezse, dişleri destekleyen doku ve kemik yapısını ve geri dönüşümsüz zarar görmüş ve mümkün olabilir etkilenen dişleri kaybetme sonunda.
Sadece bu ağız illet savmak için aklınızda tutmanız gerekir şeyler vardır, ancak için muhtemelen ters kötü etkileri o sakız durgunluk neden olabilir. Evde deneyebilirsiniz şeyler vardır, kendi diş uzmanları kapsayan olmadan.
Yapabileceğiniz ilk şey (dişeti basık ve kökleri, başkalarının eline geçmesini önlemeye yardımcı olmak Bugünden itibaren!) ağır elli diş fırçalama engel olacak. Kabaca dişlerinizi fırçalamak tahriş olmaya ve dişlerini sakız doku neden olabilir. Yumuşak bristled diş fırçası için geçiş ve fırçalama ise çok zor zorlama. Sert fırçalama sadece dişeti düşmeye neden olur, onu da uzakta da hassasiyeti korur, emaye giyer.
Ayrıca hangi diş macunu için kullanmakta olduğunuz yakın ilgi ödemek gerekir. Beyazlatma, tartar kontrolü ve kabartma tozu Diş macunları kaçınıyorum. Aşındırıcı ve fosfatlar, dişlere duyarlı duruma içerebilir. Birçok reçetesiz diş macunu marka sadece biraz diş macunu olan diğer türler yüksek fiyatlı hassas bir sürümü var. Usulca yedikten sonra özellikle şu ve şu yatmadan önce hassas diş macunu ile fırçalama deneyin. Ayrıca sadece bir dab üzerinde parmak koymak ve ovmak diş ve dişeti buluştuğu diş hassas parçası üzerinde sonra o gece bırak.
Dişlerinizi temiz tutma fırçalama tarafından iki kez bir gün dişlerle ilgili piyasaya çıkarma savmak için bariz bir yolu gibi görünüyor, ama kaç kişi bu basit öz-bakım kural takip etme şaşarsın. Plak, doğal diş üzerinde formları yucky goo diş ve diş eti daha rahatsız bir asit üretir. Sadece günde iki kez fırçalama, ancak günlük diş ipi ekleyerek plak uzak tutmak yardımcı olur.
Florür durulama kullanarak duyarlılığı azaltmaya yardımcı olmak için başka bir yoludur. Non-reçete florür durular, yerel eczane veya sizin bakkal diş sağlığı bölümünde mevcuttur. Bunlar gibi bir gargara, günde bir kez kullanılan, etrafında ağzına swished sonra tükür.
Dişleri de travma veya morarma duyarlı hale gelebilir. O patlamış mısır çekirdekleri mikrodalga çanta alt üzerinde aşağı crunch seviyorsanız, istemeden diş çürük. Veya mutat diş değirmeni veya çene Bağlama tertibatı iseniz, hassasiyetini de teşvik bir sabit basınç neden. Durumsal olaylardan kaynaklanan hassasiyet, sadece bir kaç gün sürebilir. Bunun, duyarlılık devam ederse ve kalıcı ancak kabul etmelisin, cidden paniğe ve en kısa zamanda diş randevu için olduğunu.
Uzun bir süre için şeyler ağzınızda tutarak ilgili alışkanlıkları, diş etlerini aşındırıcı ve hassasiyeti de neden olabilir. Sürekli sert şekerlemeler emme sakız durgunluk neden olabilir. Çiğneme tütün diş ve dişeti arasında sıkışmış sadece diş eti hastalığı değil, aynı zamanda ağız kanserlerinin neden değil ve genellikle gelen sağlık için her yerde çekimser.
Bunlardan bazıları sağduyu olmakla birlikte, bazı onlar bir çözüm olarak sizin için bir birey olarak çalışıyorsanız görmek için test biraz gerektirir. Uzun vadeli duyarlılık ya da dayanılmaz ağız ağrı varsa, ancak, yapabileceğiniz en iyi şey olduğunu diş profesyonel bir danışın.